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第三编 净土资粮——行

持名念佛的原则 诀窍与方法 念佛的助行 念佛与境界 念佛杂说      全书总目录


1、持名念佛的原则

[编者按]

净土三资粮之“行”,可分为正行和助行。“正行”的核心就是持名念佛。而持名念佛的原则在于“专、勤”二字。专则不夹杂,勤则不间断。真专真勤,则于念念佛号之内,都自然体现出信之真、愿之切,此即为持名念佛的“不怀疑、不夹杂、不间断”三原则。做到此三“不”,就是真正的老实念佛。老实念佛者决定成就往生大事。

 

三位一体,举一即三

不信姑置。即如信者,信而不愿,犹不信也。愿而无行,犹弗愿也。行而不猛,犹弗行也。行之所以不猛,由愿不切。愿之所以不切,由信不真。总之生真信难。信果真矣,愿自能切。愿果切矣,行自能猛。真切信愿,加以勇猛力行,决定得生净土,决定得见弥陀,决定证三不退,决定一生补佛。

彻悟禅师语录

[参考译文]

对于念佛往生西方净土之“信愿行”三资粮的关系。那些根本不信净土的人暂且不说。就是平常认为自己相信念佛法门的人,若虽信却不发愿往生,则终归还是跟不信净土的人一样。(一样的结果:继续生死轮回!)有人说自己有了信、也有愿往生,但却没有念佛行持,这种人其实也属于没有愿心之列。就算那些常常说自己也有了信、也有了愿,也在念佛,但却属于那种悠悠泛泛念佛,并没有勇猛精进的念佛,这种人其实也因为没有真正的“行”,也还是属于不具备“信愿行”三资粮。

分析原因:念佛之所以不勇猛精进,正因为求往生之愿心不真切;而求往生之愿不切,正因为对于念佛往生之信心不真实。所以,终归来说,对于念佛法门生出真实信心很难。若信心果真很真实,求往生之愿自然深切;而求往生之愿深切,则念佛行持自能勇猛。这样,具备决定真切的信心、就有致极深切的发愿,必自然会勇猛精进念佛,如此三资粮圆融具备、三位一体、融于自心。则当然决定得生净土、决定亲见弥陀、决定圆满证到三不退转、决定一生成佛。

 

执持名号,往生西方净土

舍利弗,若有善男子善女人,闻说阿弥陀佛,执持名号,若一日、若二日、若三日、若四日、若五日、若六日、若七日、一心不乱。其人临命终时,阿弥陀佛与诸圣众,现在其前。是人终时,心不颠倒,即得往生阿弥陀佛极乐国土。

《佛说阿弥陀经》

[说明]

信愿持名,一日至七日,乃至十念,便能蒙佛及圣众接引,往生极乐国土,圆成佛道,何其直捷简易!所以,古今的大德都说:末法众生不修持这个法门,非愚即狂。

[参考译文]

佛告舍利弗:若是有善男子善女人,听到有人说起阿弥陀佛的名字及其功德,就持念阿弥陀佛洪名。或是一日、或是二日、三日、或是四日、五日、六日、七日,念到他一个心,专门在佛上边,不夹杂丝毫的别种念头。那个念佛的人,临命终时,阿弥陀佛与许多的菩萨,都显现在他的面前来了。这个人到了命快绝的时候,心里头清清楚楚,不会颠倒迷惑,一定立刻就能往生到阿弥陀佛的西方极乐世界去。

 

持名念佛,最为契机

切不可谓持名一法浅近,舍之而修观像观想实相等法。夫四种念佛,唯持名最为契机。持至一心不乱,实相妙理,全体显露。西方妙境,彻底圆彰。即持名而亲证实相,不作观而彻见西方。持名一法,乃入道之玄门,成佛之捷径。今人教理观法,皆不了明。若修观想实相,或至着魔;弄巧成拙,求升反坠。宜修易行之行,自感至妙之果矣。

《印光大师文钞》

[参考译文]

切不可认为持名念佛一法浅近,(因此)舍此法而修观像念佛、观想念佛、实相念佛等法门。这四种念佛中,唯有持名念佛最为契机。持名至一心不乱,则实相妙理全体显露,西方净土的微妙境界彻底圆满彰现。以持名念佛而亲证实相理体,不作观想而彻见西方极乐世界。持名念佛一法,是入道的玄门、成佛的捷径。今人的教理和观法皆不明了,假若修观想念佛、实相念佛,或者导致着魔,弄巧成拙,求升反坠。应当修持易行的法门,自然会感应至妙的道果。

 

老实持名,凭此解脱

观既未易成就,戒亦未易全持,众福非旦夕可期,妙悟非钝根可得,大愿坚固更罕有,若不再从老实持名上出一头地,必致长沉苦海,永受轮回,千佛慈悲,亦难救度。老实持名者,既不求名利,又不逞才能,不于阿弥陀佛四字外添一毫妄想也。

清妙空大师:《念佛四十八法节要》

[说明]

妙空(1826—1880):清代僧,江苏江都人。中年出家,设刻经处,刊行佛典近三千卷。着有《求生捷径》、《莲邦消息》、《念佛四十八法》等二十余部。

[参考译文]

观想既不容易成就,戒律也不容易全分持受,修众福也不是短期内所能达到,神妙的顿悟更不是暗钝的根器所能企及,大愿坚固更是希有;倘若不再从老实持名念佛上出一头地,必定会长劫沉沦苦海,永受生死轮回,千佛慈悲也难救度。老实持名念佛的人,既不求名利,又不逞才能,不于阿弥陀佛四字洪名外添一丝毫妄想。

 

唯专唯勤,自成片断

然后以此信愿之心,执持名号。持一声是一九莲种子,念一句是一往生正因。直须心心相续,念念无差。唯专唯勤,无杂无间。愈久愈坚,转持转切,久久自成片段,入一心不乱矣。诚然如此,若不往生者,释迦如来便为诳语,弥陀世尊便为虚愿,有是理乎?

《彻悟禅师语录》

[参考译文]

然后,以这信愿的心执持名号,持一声,是一九品莲花的种子;念一句,是一往生净土的正因。就这样心心相续,念念不差,越专越勤,无杂无间,愈久愈坚,转持转切,久久自成片断,进入一心不乱了。果能这样真诚专一地修行,若是还不能往生,那释迦如来说的便是诳语,弥陀世尊发的便成虚愿了,哪里会有这种道理呢?

 

专修专念,成就万德

若欲念阿弥陀佛速生净土者,要须三业成就。第一、心惟有信,第二、口惟有念,第三、身惟有敬。不问有人无人,尊卑老少,昼夜常不懈慢,名为敬成就。不议他人长短,说食数宝,惟口念佛,声声不绝,名为念成就。若成就者,万病皆瘥,不假世间医药;万善自成,不假世间经教,顿能成就。其万善成者,非是已能,亦非修行力,乃是三宝之力。

善道大师:《念佛镜》

[说明]

《念佛镜》:凡二卷。唐道镜、善道(非作《观经四帖疏》的善导大师)共集。全称《求生西方净土念佛镜》。收于大正藏第四十七册。系以对比方式提出念佛门与其它法门,而提倡念佛一行。题名念佛镜,意在照明念佛行人,增益信心,断除疑惑。

[参考译文]

倘若希望念阿弥陀佛,速生西方净土的人,必须成就三业(身口意)。第一,内心只有深信;第二,口专念佛;第三,身专恭敬。无论有人无人,尊卑老少,白天黑夜,常不懈慢,这就叫做“敬成就”。不议论他人的长短,不谈玄说妙,口里专念阿弥陀佛,声声不绝,这就叫作“念成就”。倘有能够达到敬成就和念成就的修行人,不必服用世间医药,万病都能痊愈;不必阅读世间经教,万善自会成就。这种顿时能够成就其万种善德的功用,不是自己的能力,也不是自己的修行力,而是佛法僧三宝的加持力。

 

专修持名,万修万人去

问曰:何故不令作观,直遣专称名号者,有何意耶?

答:众生障重,境细心粗。识飚(biāo)神飞,观难成就。是以大圣悲怜,直劝专称名字,正由称名易故。相续即生,若能念念相续,毕命为期者,十即十生,百即百生。何以故?无外杂缘,得正念故,与佛本愿相应故,不违教故,顺佛语故。若舍专念修杂业者,百中希得一二,千中希得三四,何以故?乃由杂缘乱动,失正念故,与佛本愿不相应故,与教相违故,不顺佛语故,系念不相续故,乐近杂缘,自障障他往生正行故。

善导大师《净业专杂二修》(收于《乐邦文类》一书)

[参考译文]

有人问道:为什么不教人观想念佛,而直接叫人专称佛名,这是什么意思呢?

答:众生业障重,净土境界微妙精细,众生的心意粗劣,神识飘扬,情志纷飞,观想难以成就。所以,释迦牟尼佛悲怜众生,直接劝导我们专称佛号。这是因为持名念佛容易成就,持名念佛,相续不断,就能往生到西方极乐世界去。倘若能够念念相续,尽其一生念佛的众生,十人念佛则十人往生,百人念佛则百人往生。

为什么呢?这是因为没有外境杂缘的干扰,因而能够得到正念;因为能与阿弥陀佛的本愿相应;因为没有违背佛的教导;因为顺从佛的法语,所以能够往生。倘若舍弃专一念佛,而间杂着修其它的法门;那么,百人中能够往生的难得一二人,千人中难得三、四人。这是什么缘故呢?这是因为缘境杂多,意乱神动,因而失掉了正念;因为与阿弥陀佛的本愿不相应;因为与佛的教导相悖;因为不顺从佛的法语;因为念佛的净念不能相续;因为乐意接近杂乱缘境,障碍自己同时也障碍他人往生的正行。

 

事一心精进

持名贵在一心不乱,无间无杂,非必以快念多念为胜也。但不缓不急,密密持去,使心中佛号历历分明。着衣吃饭,行住坐卧,一句洪名绵密不断。犹如呼吸相似,既不散乱,亦不沉没,如是持名,可谓事上得一心精进者矣。

截流大师:《净土警语》

[参考译文]

持名贵在一心不乱,不间断,不夹杂,不必以快念多念为殊胜。只要不缓不急,密密持念过去,使心中佛号,历历分明;着衣吃饭,行住坐卧,一句洪名绵密不断,就和呼吸相似。既不散乱,也不昏沉,这样持名,可以说是事上得一心精进了。

 

专意一念,撞开生死

真信修行之人,端的是要生西方极乐世界。专意一念,持一句阿弥陀佛,只此一念,是我本师;只此一念,即是化佛;只此一念,是破地狱之猛将;只此一念,是斩群邪之宝剑;只此一念,是开黑暗之明灯;只此一念,是度苦海之大船;只此一念,是脱生死之良方;只此一念,是出三界之径路;只此一念,是本性弥陀;只此一念,达唯心净土。但只要记得这一句阿弥陀佛在念,莫教失落。念念常现前,念念不离心,无事也如是念,有事也如是念,安乐也如是念,病苦也如是念,生也如是念,死也如是念。如是一念分明不昧,又何必问人觅归程乎?

优昙大师:《莲宗宝鉴》

[说明]

优昙:(?一1330)元代僧,丹阳人,俗姓蒋。早年便在庐山东林寺出家,专修念佛三昧,复兴莲宗,著《莲宗宝鉴》流传于世。

[参考译文]

真信净土、修行念佛的人,决定想要往生西方极乐世界的话,应当专注一念,持一句阿弥陀佛。只这一念是我本师;只这一念就是化佛;只这一念就是破毁地狱的猛将;只这一念是挥斩群邪的宝剑;只这一念是撞开黑暗的明灯;只这一念是横渡苦海的大船;只这一念是解脱生死的良方;只这一念是跳出三界的径路;只这一念是本性阿弥陀佛;只这一念抵达唯心西方净土。但只要这一句阿弥陀佛忆念不忘,不要失落。阿弥陀佛念念常现前,念念不离心,无事也这样念,有事也这样念,安乐也这样念,病苦也这样念,生也这样念,死也这样念。这样的一念分明不昧,又何必讨问他人觅归程呢?

 

修净业最忌夹杂

大凡修净土人,最忌是夹杂。何谓夹杂?即是又讽经、又持咒、又做会、又好说些没要紧的禅、又要谈些吉凶祸福、见神见鬼的话,都是夹杂也。既夹杂,则心不专一;心不专一,则见佛往生难矣!却不空费了一生的事?你如今一概莫做,只紧紧持一句阿弥陀佛,期生极乐,日久功成,方不错却一生。

觉明妙行菩萨:《西归直指》

[参考译文]

大凡修净土的人,最忌讳的是夹杂。什么叫夹杂呢?即是又诵经、又持咒,又做法会、又喜欢说些没要紧的禅、又要谈一些吉凶祸福、见神见鬼的话;这些都算是夹杂。既然有夹杂,则心不专一;心不专一,则难得往生西方极乐世界见阿弥陀佛。如果这样,岂不空费了一生的大事?你如今一概不做他事,只紧紧把持一句阿弥陀佛,期望往生西方极乐世界。日久功夫成就,方能不致错过一生。

 

念佛即是长夜灯

谈玄说妙不相干,三字真传老实念。

只此即是长夜灯,苦海慈航斩魔剑。

要拔多劫生死根,直拼此身作呆汉。

五宗八教一句收,切莫念外觅方便。

夏莲居老居士:《净语》

[注释]

①五宗:一解为大乘之五宗:天台宗,华严宗,法相宗,三论宗,律宗。也可释为禅门五宗:之沩仰宗、临济宗、曹洞宗、云门宗、法眼宗。②八教:台家所立之八教,即:藏教、通教、别教、圆教、顿教、渐教、密教、不定教。

    [参考译文]

谈玄说妙与了生死不相干,“老实念”才是三字真传。

只这老实念佛就是长夜的明灯,苦海中的慈航,斩魔的利剑。

要拔除多生累劫的生死根本,宁可拼其一生作个呆汉。

一句阿弥陀佛含摄五宗八教,切莫在念佛外更觅什么方便法门。


 

2、持名念佛的诀窍与方法

[编者按]

念佛之关键诀窍在“诚、敬”二字,做到“至诚、恭敬”,则摄真信切愿于一句佛号之中,可谓在一念之间圆满三资粮。印光大师曾经开示说“曰诚,曰恭敬。此二事,虽尽未来际诸佛出世,皆不能易(其为入道要诀)也。”本节摘录了很多念佛方法,但是大家应该注意 “诚、敬”二字这个最大的诀窍,在此前提下灵活运用这些方法,才不致于流入泛泛念佛之列。同时在这些方法中,应该特别注意领会“都摄六根”这一所有念佛方法之核心要点。

 

息妄念佛,随念寂静

当妄心杂乱之顷,能举起一念,如对慈尊,按定六字洪名,一一出口入耳,则此杂乱,自然随念寂静。自是一念而至十念,乃至念念不移,即教中所谓净念相继者也。念佛之人,须要信心恳切,正因凛然,重念死生轮转之可悲,深厌尘劳纷扰为可痛,举起一声佛名,直下更无异见。直至一心不乱,能所两亡。到家之说,不容再举,捷径之词,何劳挂齿。可谓证修行之神术,超方便之正途。

中峰国师:《三时系念佛事》

[说明]

明本:元代高僧,字幻往,号中峰。参禅契悟,隐于湖海。晚居天目。仁宗召聘不出,赐衣号,元统中,赐号普应国师,有中峰广录。

[参考译文]

正当妄心杂乱之际,能够举起一念,如同面对佛世尊,按定“南无阿弥陀佛”六字洪名,一一声音出口入耳,则这杂乱妄想,自然随着念佛而寂静。就这样一念而至十念,乃至念念念佛,坚固不移,这就是经教中所说的“净念相继”。

念佛的人,必须要信心恳切,大愿坚固,应当痛念死生轮转之极度可悲,深厌尘劳纷扰为极其可痛。举起一声佛名,直下念去,更无丝毫虚妄见解挂怀。直到一心不乱,能念之心和所念之佛浑然两亡。这时,(禅门)到家之说,不待枚举而自然明了,捷径的比喻又何劳挂在嘴上?!这就叫作证得修行的神妙,超方便的正途。

 

佛号从肝髓中流出

真切念佛复有数种:一勇猛念,太文弱来不得;如孝子报父母深仇,纵高崖深涧,麟途虎窟必往不怯故。一悲伤念,太洒落来不得;每一想佛,身毛皆竖,五内若裂,如忆少背之慈母,及多慧之亡儿故。一感愤念,太和平来不得;如落第孤寒,负才寂寞,每一念及,殆不欲生故。一恋慕念,太淡泊来不得;如己所深爱物,魂梦缱绻,惟恐或失故。一乐事现前踊跃欢喜念,如寒得衣,饥得食故。一恶缘照面悔恨激切念,如死里逃生故。总之,心口相一,字字从肝髓中流出,方是念佛真境。

周克复居士:《净土晨钟》

[参考译文]

真切念佛有几种类型:一勇猛念,太文弱济不得事;犹如孝子报父母深仇,纵然高崖深涧,磷途虎穴,必定勇往直前。一悲伤念,太洒落济不得事;每想念佛时,全身毫毛都竖起来,五脏好象裂开一样,如同忆念年少时就舍离的慈母,又如同忆念多慧的亡儿。一感愤念,太和平济不得事;如同落第孤寒,负才寂寞,每一念及,几乎不想活下去。一恋慕念,太淡泊济不得事;如同自己所深爱的珍物,梦中都在萦怀牵挂,惟恐珍物遗失。一乐事现前踊跃欢喜念,如同寒天得到棉衣,饥饿时得到食物。一恶缘照面悔恨激切念,如同死里逃生。总之,心口如一,字字从肝髓中流出,这才是念佛真正的心态。

 

诚则潜通佛智

世出世间诸法,无不以诚为本。则修行人,更当致诚。诚则业障消除,善根增长。凡诵经时,必须息虑忘缘,一心净念,如对圣容,亲聆圆音,不敢稍懈怠疏忽之容。久而久之,自可潜通佛智,暗合道妙。喻如阳春一到,坚冰自消。诚到极处,豁然贯通。此是看经念佛最妙之法。汝能终身依此而行,其利益有不可明言焉者。

印光大师:《印光大师全集》

[参考译文]

一切世间法和出世间法,无不以诚为根本。那么,修净业的人,更应当致诚。诚能使业障消除,善根增长。凡是诵经时,必须息除思虑,忘掉万缘;一心净念,如同面觐佛容,亲聆佛的圆妙法音。不敢稍稍萌起懈怠疏忽的心理。这样久而久之,自然可以潜通佛的智能,暗合道的奥妙。犹如阳春一到,坚冰自然融化。心诚到极点,便会豁然贯通。这就是看经念佛的最妙的方法。你如能终生依照这个方法去修行,将会获得不可言说的利益。

 

净土持名三大要

净土持名之法,有三大要:一者六字洪名念念之间欣厌具足,如出狱囚,奔托王家,步步之间欣厌具足。是故万缘之唾不食,众苦之悲莫回。高置身于莲花,便订盟于芬利。蛆蝇粪壤,可煞惊惭。

二者参禅不可无净土,为防退堕,宁不寒心。净土不可入禅机,意见稍乖,二门俱破。若夫余宗,在昔之时,不必改弦,但加善巧回向。在今之世,只可助行,必须净业专修,冷暖自知,何容强诤?

三者一句弥陀,非大彻不能全提,而最愚亦无少欠。倘有些子分别,便成大法魔殃,只贵一心受持,宁羡依稀解悟。

成时法师:《净土十要·流通序》

[说明]

成时(?一1678):明代僧,徽州歙县人。俗姓吴,号坚密。二十八岁出家,依止蕅益大师,弘扬法华,勤修净业,刊刻《净土十要》,并自作序,广为流通。

 

 [参考译文]

净土持名的法门,有三大要点。

第一,念“南无阿弥陀佛”的六字洪名时,念念之间,都应具备对净土的欣慕和对娑婆世界的厌离。如同出狱的囚犯,趋奔投靠帝王之家。每一步都充满着欣慕和厌离的情感。所以,不理睬种种逆境的阻碍,不在众苦悲恼前退转。这样,便可安稳地置身在莲花中,盟誓在白莲花里。使那些还在粪坑秽壤中挣扎的蛆虫苍蝇,感到极度的惊奇与惭愧。

第二,为了防止退转和堕落,参禅的人应当兼修净土。如果参禅没能彻悟彻证,便仍然轮转生死,这岂不令人心寒。修净土的人不可以杂夹禅机,因为禅净稍有不会通处,二种法门均遭败坏,不可不慎。如果修持其它法门的,在以前的时代,倒是不必改弦易辙,只要在正修的基础上,加以善巧的回向就可以。而在现今的时代,其它的法门只可作为助行,必须专修净业。其专杂力用之悬殊,大家内心明白,还用得着争辩吗?

第三,一句阿弥陀佛,不是大彻大悟者难以全体承当;而最愚痴者因能至诚称念,其功德也不会有些微的欠缺。倘若还有这样的那样的分别心,便会成为净土大法的魔障与祸殃。只贵一心信受奉持,不必慕求那种似是而非的解悟。

 

内照佛号,随时往生

令胸中都无牵挂,一心正念。心目内照四字佛名,历历明明,无间无断,此为要紧话,朋友平生相交,正在此处。从其今日去亦可,明日去亦可,设或不去,活到一百二十岁亦可。他皆小事,不暇及也,切勿贪生怕死而误大事。

莲池大师:《莲池遗稿》

[参考译文]

令胸中不牵挂一切世事,一心正念在佛。心目中内照“阿弥陀佛”四字佛名,历历明明,不令间断。这样,今日往生西方亦可,明日往生西方亦可,假设暂时不往生,活到一百二十岁亦可。这才是要紧的话啊。朋友平生相交,正体现在这里。其它的都是小事,无暇顾及,千万不可贪生怕死而耽误大事。

 

咬定佛号,敌过妄想

修行第一要为生死心切。生死心不切,如何敢云念佛成片。且众生无量劫来,念念妄想,情根固蔽,日用未尝返省。今欲以虚浮信心,断多劫生死,所谓滴水焉能救积薪之火,岂有是理哉?若当人果为生死心切,念念如救头然。只恐一失人身,百劫难复。要将此一声佛咬定,定要敌过妄想。一切处念念现前,不被妄想牵缠遮障。如此下苦功夫,久久纯熟,自然相应。如此不求成片,而自成一片矣。此事如鱼饮水,冷暖自知,告诉不得他人,全在自己着力。若但将念佛做皮面,驴年无受用时。

憨山大师:《憨山老人梦游集》

[参考译文]

修行的第一要务是:求解脱生死的心要真切。若生死心不真切,如何能说什么用功得力、念佛成片呢?况且众生自无量劫以来,念念妄想、纷纷扰扰,情根爱锁、坚固且隐蔽。日常生活中未尝返观内照。如今想以虚假浮泛的信心,截断多劫以来的生死之流,比如一滴水怎能灭一堆柴薪所燃的火。哪里会有这个理呢?倘若这人果然了生死的心急切。念念念佛,如救燃烧着的头,只惟恐一失人身,百劫难以再得人身。要将这一声阿弥陀佛紧紧咬定,一定要敌过妄想。无论何时何地,佛号念念现前,不被妄想所牵缠而遮障自心。这样痛下苦功夫,久久佛号纯熟,自然会感应道交。这样不求成片,自会念佛成片。此事如鱼饮水,冷暖消息只有自己知道,告诉不得他人。完全取决于了生死心真切之基础上的踏实用功而定。倘若只是悠悠泛泛,将念佛做表皮文章,那到驴年马月也得不到受用。

 

 

语默动静,皆可念佛

念佛一法,乃背尘合觉,返本归元之第一妙法,于在家人分上,更为亲切。以在家人身在世网,事务多端。摄心参禅,及静室诵经等,或势不能为,或力不暇及。唯念佛一法,最为方便。早晚于佛前随分随力,礼拜持念,回向发愿。除此之外,行住坐卧,语默动静,穿衣吃饭,一切时,一切处,皆好念。但于洁净处,恭敬时,或出声,或默念皆可。若至不洁净处(如登厕等),或不恭敬时(如睡眠洗浴等),但宜默念,不宜出声。非此时处不可念也。睡出声念,不但不恭敬,又且伤气,久则成病,默念功德,与常时一样。

《印光大师文钞》

[参考译文]

念佛法门,乃是舍背尘劳,契合觉性,归返心源的第一妙法。对在家人来说,更为亲切。因为在家人身在世网,事务繁多。摄心参禅,以及静室诵经等修行方法,或条件不具备,或无暇顾及。唯有念佛法门,最为方便。早晚二时在佛前随分随力地礼拜、念佛、回向、发愿。除定课外,行住坐卧,语默动静,穿衣吃饭,一切时,一切处,都可以念佛。只要在清洁干净处,恭敬时,或出声念,或默念,都是可以的。倘若在不洁净处(如登厕等)。或不恭敬时(如睡眠、洗浴等),只应默念,不宜出声念,不是说此时此处不能念佛。睡觉时出声念,不但不恭敬,而且伤气,念久了会致病。(若时处不宜)默念功德与平常念佛的功德,没有两样。

 

金刚法念佛

若心气不适,或人地有碍。但动口唇,用金刚持法,不拘多少,总要字字从心里过,心忆而后动于舌,舌动而后返于心。舌既有声,耳还自听,是为心念心听也。心念心听,则目不妄视,鼻不妄嗅,身不妄动,一个主人翁被阿弥陀佛四字请出来也。

妙空大师:《持名四十八法》

[参考译文]

倘若心气不顺适,或者所处的人群和地方不适宜出声念佛。便只有微动口唇,用金刚持法念佛。不拘念多少声佛号,总要字字从心里经过(念、听清楚)。心念忆佛,然后舌头微动。舌头微动,然后返念于心。舌既有音声,耳还自听,这就是心念心听。如能心念心听,则目不妄视,鼻不妄嗅,身不妄动。这样,一个主人翁(即心自性)就被阿弥陀佛四字请出来了。

 

十念记数念佛法

当摄耳谛听,无论出声默念,皆须念从心起,声从口出,音从耳入,(默念虽不动口,然意地之中,亦仍有口念之相,)心口念得清清楚楚,耳根听得清清楚楚。如是摄心,妄念自息矣。

如或犹涌妄波,即用十念记数,当念佛时,从一句至十句,须念得分明,仍须记得分明,至十句已,又须从一句至十句念。不可二十三十。随念随记,不可掐珠,唯凭心记。纵日念数万,皆如是记,不但去妄,最能养神。随快随慢,了无滞碍。

《印光大师文钞》

[参考译文]

应当摄耳仔细倾听佛号。无论出声念、默念,皆须念从心起,声从口出,音从耳入,(默念虽然不动口唇,然而意地之中,亦仍有口念之相。) 心、口念得清清楚楚,耳根听得清清楚楚。这样摄心念佛,妄念自然息灭。

如果或是还有妄波涌动,即用十念记数法对治,当念佛时,从一句至十句,须念得分明,同时须记得分明。念至十句,又须从一句到十句念。不可念到二十三十。随念随记,不可掐珠,唯凭心记。纵然一日念数万声佛号,全都如此记数。这样念佛,不但去除妄念,也最能养神,随快随慢地念,没有一点滞碍。

 

口耳相传,自他不隔

持名念佛,要信真愿切行纯。先须放下胡思乱想一切杂念,单提正念,将四字名号系念在心。不必长用高声,恐伤元气,以致喉痛。若有昏睡时,须用高声以破昏。亦不必长用低声,恐易散入昏,反起思虑。当思虑起时,自觉心不归一,须收来正念,默默持去。从口中念出,耳里收来,名为口耳相传,自他不隔,最易入手,又易纯熟,久久自成念佛三昧也。

谛闲:《谛闲大师遗集》

[说明]

谛闲(1858—1933):法名古虚,号卓三,浙江黄岩人。行解相应,继台教法绪,为天台四十三世。有《谛闲大师遗集》传世。

[参考译文]

持名念佛,要信得真,发愿切,修行纯一。首先得放下胡思乱想一切杂念,单提正念,将阿弥陀佛四字名号系念在心。不必长时用高声念,恐伤元气,以致喉痛。但假若有昏睡时,须用高声念佛以破昏沉。又不必长时用低声念佛,以防心念散乱或入昏沉,反而生起杂念妄想。当杂念妄想生起时,自我觉察心念不纯一,这时,必须将念头收摄到念佛上,默默持念佛号。从口中念出,耳里收来,这就叫做口耳相传,自他不隔,最容易下手;又容易纯熟,久久自会成就念佛三昧。

 

念佛如铁帚

此念佛之念,应如铁帚一样,扫去一切杂念。杂念虽多,不出念财、色、名、食、睡、色、声、香、味、触等。先以铁帚扫粗念,后扫细念。虽一时扫不尽,也须减少,务必扫清,方见太平。要自己检察明白,念佛能不能扫去自己的恩爱牵缠。若扫不了,须生大惭愧。所谓信要真信,愿要切愿,行要实行,方得真实受用。

慈舟:《慈舟大师法汇》

[参考译文]

这个念佛的“念”,应当像铁扫帚一样扫去一切杂念。杂念虽多,不出财色名食睡五欲、与色声香味触法六尘等。先应以铁扫帚扫粗念,然后再扫细念。虽然一时扫不完,也须逐渐减少。务必全部扫清,方见太平。

修持的时候,要自己仔细检察,念佛能不能扫去自己恩爱的牵缠与名利污染?若是扫不了,须生大惭愧,更加发愤精进。更深信,更切愿,更力行,这样才能得到真实受用。

 

佛号能治一切烦恼心病

一句佛名,具有不可思议神力。能治一切烦恼心病。每当逆境之来,心生烦恼,遂即经行念佛,四步一声佛号,循环往复,念之数匝,渐觉心地清凉,热恼自息。有时事多心忧,更深不能成寐,亦专称佛号,历时少顷,即心身安定,便能睡着,无诸梦想。当写经时,一笔一句佛号,精神不散,妄念不起,写久亦不觉辛苦。果能信此念佛一法,专心称念,无有间断,念到心空境寂,烦恼自然无自而生。

圆瑛:《圆瑛法汇》

[参考译文]

一句佛名,有着不可思议的神力;能治一切烦恼心病。每当逆境来临,心生烦恼的时候,当即绕着圈子,经行念佛,四步一声佛号,循环往复,念了数周之后,就会觉得心地清凉,热恼自然消除。有时事多,心里烦扰,夜半更深不能入睡,也可专称佛号。经过片刻之后,就会心身安定,容易睡着,没有颠倒梦想。当写经时,一笔一句佛号,能使精神不散,妄念不起。时间写得久了,也不会觉得辛苦。如果能相信这一念佛法门,专心称念,不间断,念到心空境寂,烦恼自然无从生起。

 

用佛号收摄妄念

予见新学后生,才把一句佛,顿在心头,闲思妄想,越觉腾沸,便谓念佛工夫不能摄心。不知汝无量劫来,生死根由,如何能得即断。且万念纷飞之际,正是做工夫时节,旋收旋散,旋散旋收。久后工夫纯熟,自然妄念不起。且汝之能觉妄念重者,亏这句佛耳。如不念佛之时,澜翻潮涌,刹那不停者,自己岂能觉乎?

莲池大师:《莲宗诸祖法语集要》

[参考译文]

我见新学道的青年,才把一句阿弥陀佛的名号,顿在心头,乱思妄想更觉腾跃沸扬,由此便说念佛工夫不能摄心。不知道你无量劫以来的生死根本,如何能马上就可斩断。并且万念纷飞的时候,正是做工夫的时节。觉察到杂念时,当即提持佛号收摄心念;此后会再散乱,一旦觉察散乱时,又应立即提持佛号以收摄心念。久久工夫便会纯熟,自然妄念不起。并且你之所以能觉察出妄念纷飞,还幸亏有这句佛号。如果不念佛的时候,妄念波翻潮涌,刹那不停,你自己又怎能觉察得到呢?

 

念佛唤醒浓睡人

念佛有默持,有高声持,有金刚持,然高声觉太费力,默念又易昏沉。只是绵绵密密,声在唇齿之间,乃谓金刚持。又不可执定,或觉费力,则不妨默持,或觉昏沉,则不妨高声。如今念佛者,只是手打鱼子,随口叫喊,所以不得利益。必须句句出口入耳,声声唤醒自心,譬如一人浓睡,一人唤云某人,则彼即醒矣。所以念佛最能摄心。

莲池大师:《莲宗诸祖法语集要》

[参考译文]

念佛有默念,有高声念,有金刚念,然而高声念太费力,默念又容易昏沉。只是绵绵密密,声音在唇齿之间,这叫金刚念。又不可以执泥固板一种念法。或是觉得费力,则不妨默念;或者觉得昏沉,则不妨高声念。如今念佛的人,只是手敲木鱼,随口叫喊佛名,所以得不到念佛的利益。必须句句佛号出口入耳,声声唤醒自心。譬如一人浓睡,一人呼唤那人之名,则那人即会醒来。所以念佛最能摄心。

 

轻忽养识,念佛最忌

念佛最忌,精神涣散。字句模糊,先快后慢。

既无音节,又不联贯。心不应口,声不摄念。

轻忽养识,古德所叹。如此念法,永难成片。

夏莲居老居士:《净语》

[参考译文]

念佛最忌讳的是精神涣散,字句模糊.先快后慢.既没有音节,声音又不联贯。心口不相应,声音摄不住念头,随口滑去,轻忽念佛反而培养第六意识之妄念攀缘心,这种情形被古德所慨叹。这样的念法,功夫永远难以成片。

 

心声相依,妄念自清

声和韵稳,字正音圆。恳切绵密,沉着安闲。

声合乎心,心应乎声。心声相依,妄念自清。

夏莲居老居士:《净语》

[参考译文]

念佛的声音必须和缓,音韵要沉稳,字字确当,音调圆润。念佛时要恳切至诚,绵绵密密,沉着、安雅、闲静。音声从心中流出,心要呼应佛声。心与声相依,妄念自会清除。  


3、念佛的助行

杂毒之善,难生净土

欲明一切众生身口意业所修解行,必须真实心中作。不得外现贤善精进之相,内怀虚假,贪嗔邪伪,奸诈百端,恶性难侵,事同蛇蝎,虽起三业,名为杂毒之善,亦名虚假之行;不名真实业也。若作如此安心起行者,纵使苦励身心,日夜十二时,急走急作,如炙头燃者,众名杂毒之善。欲回此杂毒之行,求生彼佛净土者,此心不可也。 

善导大师:《观经四帖疏》

[参考译文]

要知道一切众生身口意三业所修的悟解与行持,必须从真实的心中着手。不得外面表现出贤善精进的样子,内心却怀虚假、贪婪、嗔恚、邪恶和伪诈,奸诈多端,恶性难改,做的事如同蛇蝎那样的阴险。虽然修行身口意三业,却只名为掺入阴毒的善业,又可叫作虚假的修行,不能称为真实的修持。假若有人作这类杂毒的善业,并竟安心依这而修行。纵使此人苦切激励身心,日夜十二时辰,如同头颅被炙烤燃烧那样,急迫地修行,也只叫作掺入杂毒的善业。如果意欲回向这种杂毒的修行,求生阿弥陀佛的净土,这个心愿是不可能实现的。

 

三福即是净业正因

欲生彼国者,当修三福:一者孝养父母,奉事师长,慈心不杀,修十善业。二者受持三归,具足众戒,不犯威仪。三者发菩提心,深信因果,读诵大乘,劝进行者。如此三事,名为净业,乃三世诸佛净业正因。

《佛说观无量寿佛经》

[参考译文]

发愿往生西方极乐世界的众生,应当修行三福。第一,孝养父母,奉事师长;慈心不杀,修十善业(不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不恶口、不两舌、不绮语、不贪、不瞑、不痴)。第二,信受奉持三皈(皈依佛、皈依法、皈依僧),受持微细的众戒,三千威仪都不缺乏。第三,发菩提心,深信念佛的因,必得往生净土的果,读诵大乘经典,劝导策进修行人。这三福的修行,就叫作净业。也正是三世诸佛净业成就的真正因缘。

 

普贤十大愿王导归极乐世界

普贤菩萨告诸菩萨及善才言:“善男子,若欲成就此功德门,应修十种广大行愿:一者礼敬诸佛;二者称赞如来;三者广修供养;四者忏悔业障;五者随喜功德;六者请转法轮;七者请佛住世;八者常随佛学;九者恒顺众生;十者普皆回向。

或复有人,以深信心,于此大愿,受持读诵,乃至书写一句四偈,速能灭除五无间业①。临命终时,最后刹那,一切诸根,悉皆散坏… …唯此愿王,不相舍离。于一切时,引导其前;一刹那中,即得往生极乐世界。

《大方广佛华严经》摘

[说明]

《华严经》是释迦牟尼佛成道后的称性之谈,素有众经之王的称号。其结局仍以普贤菩萨十大愿王导归西方极乐世界,寓意深远。《华严经》广说念佛法门,由此乃见。

 

三皈五戒是入佛法的初门

三皈五戒,为入佛法之初门;修余法门,皆须依次而入。况即生了脱之至简至易、至圆至顿之不思议净土法门耶?不省三业,不持五戒,即无复得人身之分,况欲得莲华化生,具足相好光明之身耶?

《印光大师全集》

[参考译文]

三皈(皈依佛、皈依法、皈依僧)、五戒(不杀生、不偷盗、不妄语、不邪淫、不饮酒),是入佛法的初门;修其它的法门,都必须依三皈五戒而入。现生解脱生死的至简至易,至圆至顿的不可思议的净土法门,更应如此。如果不省察身口意三业,不持五戒,就不可能再得人身。何况还要得到西方净土莲花化生,具足光明相好呢?

 

戒杀放生,慈悲一切

夫人物虽异,佛性原同。彼以恶业沦于异类,我以善业幸得人身;若不加悯恤,恣情食啖,一旦我福或尽,彼罪或毕,难免从头偿还,充彼口腹。须知刀兵大劫,皆宿世之杀业所感;若无杀业,纵身遇贼寇,当起善心,不加诛戮;又况瘟疫水火诸灾横事,戒杀放生者,绝少遭逢。是知护生,原属护自。戒杀可免天杀、神鬼杀、盗贼杀、未来怨怨相报杀。

《印光大师全集》

[参考译文]

人和其它生物形体虽然不同,佛性原是一样的。其它生物由于造恶业而沦堕于异类,我以善业幸得人身;如果我们对异类不仅不加悯恤,反而恣情食啖,那么,一旦我的福报享尽,对方的罪业酬完,难免从头偿还命债,中饱对方的口腹。须知刀兵大劫,都是宿世的杀业所感;如果没有杀业,纵然身遇贼寇,贼寇也会生起善心,不加诛戮的。另外,戒杀放生的人,很少遭逢诸如瘟疫水火等灾祸横事。所以,应当知道,保护生物,实在是保护自己。戒杀可以免脱天杀、神鬼杀、盗贼杀、未来怨怨相报杀。

 

身心净洁,与善相应

汝等得佛经语,熟思惟之!各自端守,终身不怠。尊圣敬善,仁慈博爱。当求度世,拔断生死众恶之本,当离三途忧怖苦痛之道。

若曹作善,云何第一?当自端心,当自端身,耳目口鼻,皆当自端。身心净洁,与善相应;勿随嗜欲,不犯诸恶。言色当和,身行当专;动作瞻视,安定徐为。作事仓卒,败悔在后;为之不谛,亡其功夫;

《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》

[参考译文]

你们得到佛的经语,应当熟读经典,敬重守持佛陀的教诲。尽此一生,终无懈怠。尊师重道,推己及人,大慈大悲。应当普令一切众生永远解脱生死,以智慧剑斩断贪欲等烦恼。应当永离三途(畜生、饿鬼、地狱)的忧怖苦痛。

假使你们大家修善的话,第一步应做什么呢?应当自己端正心身。身之所行、耳之所闻、口之所言、鼻之所嗅,都应当自然、端正。身心清净纯洁,与佛心相应。不要染着五欲(财色名食睡)六尘(色声香味触法),诸恶莫作;言语与容颜都应当和祥,一向专念阿弥陀佛。举止安祥,和缓而行。作事慌忙,必将导致失败与后悔。所作所为如不谨慎,便会丧失修持的功力。

 

化解怨恨,努力修善

世间人民,父子、兄弟、夫妇、亲属,当相敬爱,无相憎嫉。有无相通,无得贪惜。言色常和,莫相违戾。或时心诤,有所恚怒。后世转剧,至成大怨。世间之事,更相患害,虽不临时,应急想破。人在爱欲之中,独生独死,独去独来,苦乐自当,无有代者。善恶变化,追逐所生,道路不同,会见无期。何不于强健时,努力修善,欲何待乎?

《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》

[参考译文]

世间人民、父子、兄弟、夫妇、亲属,应当互相恭敬与慈爱,不要憎恨与嫉妒;应当以自己的财物,接济贫穷的亲属朋友;不得贪婪、悭惜。言语与面色应当和敬,不要互相违逆乖狠。或是一时忽起争讼之心,生起嗔恚忿怒,今世的小恨,及其微小的憎恨嫉妒,后世便会愈演愈烈,结成深仇大怨。世间冤冤相报的事情,互为祸害,报应虽不立即显现于当时,但应觉悟到,因果不虚,决当报偿于后世。

世人沉溺在爱欲之中,生是孤身来,死是独自去,没有人相伴随。苦乐的果报,都是自作自受,没有谁能够替代。善恶报应,千变万化,生生世世,果报如影随形,相从不舍。眷属朋友由于因果不同,所以,轮转在六道中,难得有相逢之日。你们何不趁强健的时候,努力修善,还有什么可延迟懈怠的呢?

 

净业的微妙助行

更有一种微妙助行。当历缘境,处处用心。如见眷属,当作西方法眷想,以净土法门而开导之;令轻爱以一其念,永作将来无生眷属。若生恩爱时,当念净土眷属无有情爱,何当得生净土,远离此爱。若生嗔恚时,当念净土眷属无有触恼,何当往生净土,得离此嗔。若受苦时,当念净土无有众苦,但受诸乐。若受乐时,当念净土之乐,无央无待。凡历缘境,皆以此意而推广之;则一切时处无非净土之助行也。

幽溪:《净土法语》

[参考译文]

念佛法门还有一种微妙的助行。每当待人接物时,处处用心。比如见到眷属,便当作西方净土的法眷想,以净土法门开导对方;使其轻淡情爱以纯一正念,永远作将来西方极乐世界中的无生眷属。倘若生起恩爱时,应当心念西方净土眷属是没有情爱的,发愿往生西方净土的人应远离这种情爱。倘若生起嗔恚时,应当心念净土眷属没有触恼,发愿往生西方净土的人应舍离嗔恨心。倘若受苦时,应当系念西方净土没有众苦,但享受种种快乐。倘若享受欢乐时,应当系念西方净土的快乐,无量无边。凡是对境历缘,都以这种意想推而广之;这样则一切时,一切处,无一不是净土的助行。

 

守护善心,摒弃恶念

若念佛之人,尘垢未净,恶念起时,须自检点;或有悭贪心、嗔恨心、痴爱心、嫉妒心、欺诳心、吾我心、贡高心、谄曲心、轻见心、能所心、及诸逆顺境界随染所生一切不善之心;设或起时,急须高声念佛,敛念归正,勿令恶心相续,直下打并净尽,永不复生。所有深信心、至诚心、发愿回向心、慈悲心、谦下心、平等心、方便心、忍辱心、持戒心、喜舍心、禅定心、精进心、菩提心、及一切善心,常当守护。更要离非梵行,断恶律仪;鸡狗猪羊,慎毋畜养;畋猎渔捕,皆不应为。当随佛学,应以去恶取善为鉴戒。

优昙:《莲宗宝鉴》

[参考译文]

若是念佛的人,自心的尘垢还没有除净,恶念起来的时候,必须自己检点。是不是有悭贪心、嗔恨心、痴爱心、嫉妒心、欺诳心、人我心、贡高心、谄曲心、邪见心、轻慢心、能所心、以及由多种逆顺境界所带来的一切不善的心。当这些恶心邪念起来的时候,急须高声念佛,收敛恶念归于正念,不要使恶心相续,直下将其打消干净,永不再生。所有深信心、至诚心、发愿回向心、慈悲心、谦下心、平等心、方便心、忍辱心、持戒心、喜舍心、禅定心、精进心、菩提心,以及一切善心,应该经常保持守护,更要远离不属于清净梵行的活动,断除邪恶的律仪。鸡狗猪羊不要畜养,打猎捕鱼不应去干。必须随顺佛的教语修学,应以去恶取善作为鉴戒。

 


4、念佛与境界

 

潜修密证,切勿张扬

嗟今之人,或有修而无效者,盖彼信根浅薄,因地不真。未曾立行,先欲人知,内则自矜,外欲显曜,使人恭敬供养,冀有所得。甚至妄言得见净境;或见小境及梦中善相,未识是非,先欲明说。此等卑下,必为如上魔侣所惑,愿行退失,还随生死苦趣,可不慎哉!

是则行人还当审谛,密实自行,内怀惭愧,勿露其德;至到家时,不被如上强软二魔所惑可也。中有宿障欲灭,微见好相。如其不能蕴德,闻人之耳,则其行必覆。

妙叶大师:《念佛直指》

[说明]

《宝王三昧念佛直指》,两卷,明代妙叶大师所作。(本书收入《净土十要》卷七)。“宝王”,佛陀之尊称也。佛以诸功德为庄严,故云宝王。“宝王三昧”,指超越凡圣,不住于生死、涅槃之无事禅,系一切三昧中之最上者,故称为宝王三昧。念佛三昧乃最高最上之三昧,故也称之为宝王三昧。

 [参考译文]

感叹现在的人,或有修行而无效果,其原因在于他们信根浅薄。修行的动机不真实。还没有作多少修持,便首先企望他人知道。内则自我骄慢,外面欲显荣耀,使人恭敬供养,意有他图。甚至妄言见到清净境界,或者见到小的境界以及梦中善相。未曾识别是非真妄,首先便张扬出来。这样的卑下心理,必定被如上的魔侣所迷惑,愿行退失,还随生死苦趣轮转,不可不慎重!

由此,修行人还是应当仔细审察,潜密踏实地自我修行。内怀惭愧之心,不要轻易显露自己的功德。直到修证到家,不再被如上强软二魔所迷惑时,方可透露一二。修行过程中,出现宿障即将除灭,或者稍微见到好相,如果自己不能蕴藉其德,而张扬于他人耳目,那么,此人的修行必定前功尽弃。

 

妄求境界 即被魔转

近来修行者多着魔,皆由以躁妄心,冀胜境界。勿道其境是魔,即是胜境,一生贪着欢喜等心,便受损不受益矣,况其境未必是胜境界。倘其人有涵养,无躁妄心,见诸境界,直同未见,不生欢喜贪着,恐怖惊疑,勿道胜境现有益,即魔境现亦有益。何以故?不为魔转,即能上进故。

《印光大师文钞》

[参考译文]

近来修行的,多有着魔的事情发生,这都是由于躁妄心,急于希望有感通,有胜境出现。应该知道,不要说显现的境是魔所现,即便是胜妙境界,只要生起一念贪着欢喜之心,就会受到障碍和损害,对修持不会有丝毫的利益,又何况多数境界未必都是胜境啊!

假使对佛法有涵养的人,没有躁妄心,见到了各种境界,不加理睬,如同没有见到一样,不生欢喜贪着,或恐怖惊疑的心情。那么,不要说胜境的出现对他有益,就是出现魔境也是有益的。为什么呢?因为不为魔转,就能顺利上进了。

 

不可贪恋执着境界

修净业人,不以种种境界为事,故亦无甚境界发生。若心中专欲见境界,则境界便多。倘不善用心,或致受损。要识其大者,否则得小益必受大损。勿道此种境界,即真得五通,尚须置之度外,方可得漏尽通。若一贪着,即难上进,或至退堕。

《印光大师文钞》

[参考译文] 

修净业的人,不贪求种种境界,因而也就不会发生什么境界。假若心中专欲见到境界,则境界便会多起来。倘若不善于用心细察,或会导致受损。要明白修行的大目标,否则得小益而必定受大损。不要说这种境界,就是真正获得五通(天眼通、天耳通、神足通、他心通、宿命通),尚且必须置之度外,方可获得漏尽通。假若一贪恋执着境界便难上进,甚或导致退堕。