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生气发怒导致的心脏病发作比高胆固醇、吸烟为多
一项新的研究指出，与「传统」心脏病危险因子，例如高胆固醇、高血压、吸烟及超重等相比，敌意的程度可能是心脏病的更好预测因子。
研究者发现，具敌意人格特质的男性与具有其它传统心脏病危险因子的男性相比较，心脏病发作、前胸疼痛或其它心脏病症狀发生机率高很多。事实上，唯一比敌意更准确的心脏病预测因子是HDL（高密度脂蛋白，好的胆固醇）。
波士頓大学公共卫生学院的Avron Spiro III博士表示，我们对研究结果不感到 ，因为很多的证据表明敌意在心脏病中扮演重要的角色。當然，如果从字面意义来看这个心脏病的最大预测因子，你会吃惊就不奇怪了。
这项发表在11月份Health Psychology的研究受试人数近800位，它是从1960年开始的研究衰老的一部分，受试者每三年进行一次全面的身体检查并且接受持续的保健预防咨询。
Spiro博士指出，因为这是一项长达四十年的研究的一部分，参与者比一般人群更健康，因而心脏病危险因子较少，也许敌意成为一个心脏病预测因子的原因在于高胆固醇或高血压在这些男性中发生的机会较少。
测量人格特质時的受试者平均年令为60岁，隨访追踪三年后，45位出现至少一种心脏相关的健康问题。研究发现敌意程度高的男性最可能遭遇心脏方面的问题。
虽然一些健康专家可能对敌意的「等级」是一个危险因子持不同的见解，但是很少会有人认为不同意敌意的人群更可能罹患心脏病。原因何在
精神病学家Redford Williams医师（Anger Kills的作者，敌意对心脏损伤研究权威之一）说，在一些研究中，設计令高敌意人群生气发怒的情境，或即使只是令他们想一下这样的情境時候，他们血压和心率的反应都较强烈，所以这方面有生理反应的依据。
同時，我们也知道敌意人群更可能有增加心脏病危险的行为习慣，Williams医师说，我们追踪一组男性长达25年，从他们还是大学生的時候就开始了。我们发现他们四十多岁的時候，敌意程度评分最高者也有吸烟的习慣，同時他们有高胆固醇、高血压、低HDLs及高BMI等异常。
有研究显示通过学习特殊的技巧可抵销敌意对心脏损伤的不良效果，1999年进行的一项独立研究发现，心脏病发作后接受我们生活技巧训练的病人能夠降低他们敌意的程度，并相应导致血压的降低。
Williams医师说，我们所做的就是教导病人意识到令他们生气或发怒的情境，我们问病人四个问题引起他们生气，这些重要吗此時生气是否恰吗呢这种行为可改变吗是否值得采取行动呢
Spiro说，虽然健康参与者可能影响他的研究结果，但是充滿敌意的心脏无疑是不健康的。Spiro还认为，在一个未经选择的人群中发现敌意是心脏病的主要预测因子，我对此持保留的态度。但是，这是一项有趣的研究，因为它强化了一个观念，即个性因子与健康密切相关。
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